← Danh sách món ăn
Nui xào thịt gà
Nguồn: RNIKhối lượng: 174.3g / Dĩa6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món khô 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
352.9 kcal
Đạm
17.7 g
Béo
9.9 g
Đường bột
48 g
Nguyên liệu (9)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Nui khô | 60 g | |
| Thịt gà công nghiệp, lườn | 40 g | |
| Cải thìa/cải trắng | 30 g | |
![]() | Cà chua | 20 g |
| Ớt xanh to | 10 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 5 g | |
| Tỏi ta | 1 g | |
| Dầu thực vật | 7 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
Nui ngâm nước lạnh, luộc chín rồi vớt ra để ráo, thêm chút dầu ăn trong nước luộc để nui không bị dính vào nhau. Thịt gà luộc chín, xế nhỏ. Cải thìa cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Ớt xanh rửa sạch cắt lát mỏng. Bắt chảo lên bếp, thêm dầu ăn vào phi thơm tỏi, xào cà chua, ớt xanh, cải thìa, thịt gà. Nêm gia vị vừa ăn. Sau đó thêm nui vào đảo đều đến chín, tắt bếp.
