← Danh sách món ăn
Bò hầm rau củ
Nguồn: RNIKhối lượng: 64g / Dĩa nhỏ25-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món mặn 25-35 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
88.9 kcal
Đạm
7.1 g
Béo
4.2 g
Đường bột
6 g
Nguyên liệu (9)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Thịt bò loại 1 | 30 g | |
| Đậu hà lan | 5 g | |
| Cà rốt | 10 g | |
| Khoai tây | 10 g | |
| Rau mùi | 1 g | |
| Tỏi ta | 1 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Nước mắm cá | 1 g | |
| Đường kính | 2 g |
Cách chế biến
Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, cho ra rổ để ráo. Đậu Hà Lan rửa sạch Thịt bò rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn Phi thơm tỏi băm, đổ nước vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho cà rốt, khoai tây, đậu vào, nấu khoảng 10 phút. Tiếp theo, cho thịt bò vào cùng, nấu khoảng 3 phút. Nêm gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, múc canh ra tô, rắc hành lá vào và thưởng thức!