← Danh sách món ăn
Gà hầm tiêu xanh
Nguồn: RNIKhối lượng: 113g / Dĩa vừa8-18 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món mặn 8-18 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
203.5 kcal
Đạm
12.5 g
Béo
12.5 g
Đường bột
10.5 g
Nguyên liệu (10)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Thịt gà ta | 50 g | |
| Pate gan | 10 g | |
| Cà rốt | 20 g | |
| Khoai tây | 20 g | |
| Rau mùi | 1 g | |
| Tỏi ta | 1 g | |
| Hạt tiêu | 1 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Nước mắm cá | 2 g | |
| Đường kính | 3 g |
Cách chế biến
Thịt gà rửa sạch, chặc miếng vừa ăn. Ướp gia vị cho ngấm đều. Cà rốt, khoai tây rửa sạch với nước muối pha loãng. Cắt khoai tây thành khúc nhỏ, cà rốt cắt khoanh vừa ăn.Tiêu xanh rửa sạch để ráo. Chiên sơ khoai tây, cà rốt để không bị nát. Hành tây bóc vỏ thái múi cau. Ngò rửa sạch với nước muối pha loãng cắt khúc vừa ăn. Bắt chảo dầu nóng cho hành tím vào xào sau đó cho tiếp thịt gà vào xào săn lại. Sau khi thịt gà săn lại cho tiếp nước, pate vào hầm cho gà chín nhừ. Kế tiếp cho cà rốt, khoai tây, đậu hà lan, tiêu xanh vào nấu tiếp tục trên lửa nhỏ cho mềm. Nêm gia vị vừa ăn, cuối cùng cho hành tây vào. Sau đó tắt bếp múc cho tô rắc thêm rau mùi lên là dùng được.