Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Nem cua bể

Còn gọi: Chả gi vuông · Nem hải sản · Chả nem cua bể

RNIĐã sửa tay 6 bản số liệu

Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần chưa có data Nấu 45 phútĐộ khó Trung bìnhChế biến Chiên/ránBữa trưa, tốiMâm cơm Món đạm (món mặn) · Tùy nơi

Năng lượng
124,4 kcal

Cho một suất ăn

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại món
Món ăn vặtMón ăn kèm cơm
Vai trò trong mâm cơm
Món đạm (món mặn)
Ăn với cơm hay thay cơm
Tùy nơi
Bữa thường dùng
Bữa trưaBữa tối
Thường ăn kèm gì
Rau sống, bún, nước mắm chua ngọt, dưa góp.
Dùng tráng miệng
Không
Dùng bữa phụ
Không
Vị trí trong thực đơn tiệc
Khai vị
Dùng cho tiệc/sự kiện
Tiệc cướiCỗ truyền thống (giỗ, cúng, mâm cỗ)
Cách chế biến chính
Chiên/rán
Thời gian chế biến
45 phút
Độ khó
Trung bình
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Ít dùng
Nấu số lượng lớn
Khó
Giữ chất lượng khi để chờ 1–2 giờ
Kém
Mức dùng ở từng loại bếp rê chuột vào dòng để xem nghĩa
  • Mầm non Không phù hợp
  • Trường bán trú Không phù hợp
  • Bệnh viện Không phù hợp
  • Công nhân, công ty Không phù hợp
  • Cơm bình dân, suất Ít dùng
  • Nhà hàng, tiệc Rất phổ biến
Cách xử lý khi nấu tập thể
Nấu theo mẻ, sát giờ phát
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 3 tuổi
Độ thô của món (cho trẻ)
Băm/cắt nhỏ, mềm
Lưu ý cho trẻ nhỏ
Nguồn không nêu.
Lưu ý phụ nữ mang thai
Nguồn không nêu.
Lưu ý người cao tuổi
Nguồn không nêu.
Chế độ chay
Không chay
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Hải sản (cua, tôm), trứng gà.
Rủi ro an toàn thực phẩm
Nguyên liệu cần tươi, sơ chế sạch và nấu chín kỹ.
Vị
BéoNgọtMặn
Mức cay
Không cay
Độ nặng mùi
Nhẹ
Kết cấu món
GiònMềm
Nơi thường bán
Nhà hàngQuán bún/phở/mì/cháo
Mức giá
Đắt
Giá tham khảo
35.000 - 60.000 VNĐ/chiếc
Vùng miền phổ biến
Miền Bắc
Mùa/dịp hay ăn
Quanh năm
Đặc sản vùng
Nem cua bể Hải Phòng.; theo Bản đồ ẩm thực: Hải Phòng

Dinh dưỡng

6 bản số liệu của Bảng RNI cho cùng tên món, năng lượng từ 124,4 đến 201,9 kcal. Bản đầu tiên (tô đậm) là bản chính, đang hiện ở đầu trang; các bản khác xem thêm bên dưới.

# Nguồn Năng lượng kcal
1 Bảng RNI mã 18231 bản chính 124,4
2 Bảng RNI mã 18232 124,4
3 Bảng RNI mã 17562 157,4
4 Bảng RNI mã 17160 157,9
5 Bảng RNI mã 17561 201,4
6 Bảng RNI mã 17158 201,9

Nguồn chỉ ghi năng lượng: chưa có data đạm, béo, bột đường, xơ.

Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.

#Nguyên liệuLượng ghiGam Năng lượng kcalĐạm gBéo gBột đường gXơ g Tỷ lệ năng lượng
1 Cua bế 20 20,63,50,121,40
2 Tôm biển 10 8,21,80,090,090
3 Nấm hương tươi→ Nấm hương, tươi 5 2,50,280,030,30,15
4 Mộc nhĩ/ Nấm mèo 3 100,320,012,20,21
5 Trứng gà công nghiệp (50g/quả)→ Trứng gà công nghiệp 5 6,60,640,410,09chưa có data
6 Miến dong khô→ Miến dong, khô 2 6,80,0101,70,03
7 Củ đậu 5 1,60,0500,340,04
8 Bánh đa nem/ Bánh tráng 7 23,40,280,015,60,04
9 Dầu thực vật 5 42,90500
10 Hành lá (hành hoa)→ Hành lá 2 0,520,0300,10,02
11 Muối 0,3 00000
Tổng cả công thức 11/11 dòng có số 64,3 1236,95,711,70,48

Tổng chỉ cộng các dòng có số. Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: RNI-18231).

Biến thể Cùng một món nấu theo nhiều cách. Món đại diện là bài tiêu biểu của cả nhóm.

Bài trùng món 1

  • Nem cua bể 744,1/suất Cùng món nem cua bể Hải Phòng, cùng nguyên liệu chính gồm thịt cua bể, thịt xay, trứng và mộc nhĩ nấm hương gói bánh đa chiên giòn. · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn

Liên kết

Là đặc sản 2

Nguồn và độ tin cậy

Mã mục
mon-c8f190a814

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một món ăn: số dinh dưỡng của một suất, đặc điểm dành cho bếp ăn, bảng thành phần theo từng nguyên liệu, và các biến thể của món.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở đầu trang và dòng nhỏ bên dưới để biết số tính cho một suất hay trong 100 g.
  2. Nếu có khung vàng Số dinh dưỡng chưa đầy đủ, đọc kỹ trước khi dùng số.
  3. Mở khối Thành phần để kiểm từng nguyên liệu, rồi khối Biến thể nếu muốn so cách nấu khác.

Cơ sở tính: một suất, hay 100 g

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng
Chia năng lượng theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g); rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính, gồm cả gam nguyên liệu là ước tính vì nguồn không ghi lượng.
Khối Đặc điểm
Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem nghĩa. Bảng Mức dùng ở từng loại bếp: ba chấm sáng là mức phù hợp (mầm non, trường bán trú, bệnh viện…). Món chưa gắn nhãn chỉ có dòng Chưa gắn nhãn.
Bảng Thành phần theo nguyên liệu
Mỗi hàng một nguyên liệu: số = gam × số của thực phẩm đã nối (trong 100 g). Rê chuột vào tên để xem thực phẩm nối, cách đổi ra gam và lý do thiếu số. Cuối bảng có hàng Tổng cả công thức (chỉ cộng các dòng có số, nên có thể thấp hơn thực tế) và hàng Một suất (tổng chia số suất).
Huy hiệu Số còn thiếu
Còn nguyên liệu chưa có số, nên tổng thấp hơn thực tế; chưa nên dùng để tư vấn khẩu phần.
Biến thể món

Cùng một món nấu theo nhiều cách. Món đại diện là bài tiêu biểu của nhóm; bài biến thể có nguyên liệu và số riêng, còn nhãn (mâm cơm, bếp ăn…) xem ở món đại diện. Khối Biến thể có ô lọc theo tên khi nhiều bài.

Ảnh, nguồn ảnh, nhiều bản số liệu

Ảnh là của trang nguồn, luôn ghi tên nguồn dưới ảnh; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn. Khi nguồn có nhiều bản số cho cùng tên món, khối Dinh dưỡng liệt kê từng bản; bản đầu (tô đậm) là bản chính đang hiện ở đầu trang. Nếu có cả số của nguồn lẫn số tính từ nguyên liệu, hai số có thể khác nhau.

Phím tắt

Số suất đôi khi chỉ là ước đoán: kiểm cột "Một phần" và danh sách nguyên liệu trước khi lập thực đơn.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.