Dưa chuột/ Dưa leo
Còn gọi: dưa leo · dưa chuột · Cucumber
RNI
Chứa khoảng 95% nước, thanh mát
Khẩu phần thường gặp 85 gThải bỏ 5 %căn cứ
- Năng lượng
- 18 kcal
- Đạm
- 0,8 g
- Béo
- 0,09 g
- Bột đường
- 3,6 g
- Xơ
- 0,7 g
Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 17,3%, béo 4,4%, bột đường 78,3%
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Loại bản ghi Phân loại
Nguyên liệu tươi: rau, thịt, cá, trứng, quả tươi. Nguyên liệu khô/sơ chế: gạo, bột, đậu hạt khô, bún/miến khô, hải sản khô. Sản phẩm chế biến: giò chả, xúc xích, đồ hộp, đậu phụ, sữa chua, bánh kẹo đóng gói. Món ăn/thức ăn chế biến sẵn: món đã nấu hoàn chỉnh như bánh chưng, gà rán. Sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt: sữa công thức, sữa cho người bệnh, thực phẩm thể thao.
- Nguyên liệu tươi
- Nguyên liệu khô/sơ chế
- Sản phẩm chế biến
- Món ăn/thức ăn chế biến sẵn
- Gia vị/nước chấm
- Đồ uống
- Sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt
Ăn sống được không Chế biến, ăn uống
Theo thói quen ăn uống và an toàn thực phẩm ở Việt Nam.
- Ăn sống được
- Ăn sống được nếu sơ chế kỹ
- Phải nấu chín
- Ăn liền (đã chế biến sẵn)
- Không áp dụng
Cách chế biến phổ biến Chế biến, ăn uống
Các cách chế biến người Việt hay dùng nhất, xếp từ phổ biến nhất.
- Ăn sống/ăn trực tiếp
- Luộc/chần
- Hấp
- Xào
- Chiên/rán
- Kho/rim
- Nướng
- Nấu canh/súp
- Hầm/ninh/om
- Nấu cháo
- Trộn/gỏi/nộm
- Muối chua/lên men
- Ép/xay sinh tố
- Nấu nước dùng
- Làm bánh/chè/tráng miệng
- Pha/uống
- Ướp/nêm/chấm
- Nấu cơm/xôi
- Nhúng lẩu
- Rang
- Sấy khô
- Làm mứt/ngâm đường
- Hâm nóng/pha nước sôi
Món ăn phổ biến Chế biến, ăn uống
3–6 món ăn Việt Nam phổ biến dùng thực phẩm này.
Sơ chế cần lưu ý Chế biến, ăn uống
Ví dụ: ngâm nước muối, bỏ xương, khử mùi tanh, ngâm cho nở. Để trống nếu không có gì đặc biệt.
Dùng tráng miệng Chế biến, ăn uống
Thường dùng làm món tráng miệng sau bữa không.
- Có
- Thỉnh thoảng
- Không
- Không áp dụng
Dùng bữa phụ Chế biến, ăn uống
Thường dùng cho bữa phụ/bữa xế không.
- Có
- Thỉnh thoảng
- Không
- Không áp dụng
Ép nước/sinh tố Chế biến, ăn uống
Thường ép nước hoặc xay sinh tố không.
- Có
- Thỉnh thoảng
- Không
- Không áp dụng
Kết cấu sau chế biến Cảm quan
Các kết cấu theo những cách chế biến phổ biến (tùy cách nấu thì chọn nhiều).
- Lỏng
- Sệt
- Rất mềm
- Mềm
- Bở
- Dẻo
- Vừa
- Dai
- Cứng
- Giòn
- Không áp dụng
Nhiều xơ sợi/khó nhai Cảm quan
Có nhiều xơ sợi, gân, khó nhai không. 'Vừa' = có xơ/gân nhưng nấu kỹ thì nhai được.
- Có
- Vừa
- Không
- Không áp dụng
Có xương/hạt/vỏ cứng Cảm quan
Có xương dăm, hạt, vỏ cứng cần loại bỏ hoặc dễ hóc không. 'Cần chú ý khi chế biến' = có thể còn (tùy loại, tùy nhãn hàng, tùy cách sơ chế).
- Có
- Cần chú ý khi chế biến
- Không
- Không áp dụng
Vị Cảm quan
Các vị đặc trưng.
- Mặn
- Ngọt
- Chua
- Cay
- Đắng
- Chát
- Umami/ngọt thịt
- Béo
- Bùi
- Thơm
- Hăng
- Tê
- Nhạt
Mức cay Cảm quan
0 = không cay, 1 = hơi cay, 2 = cay, 3 = rất cay.
Độ nặng mùi Cảm quan
Mùi đặc trưng có mạnh không (mắm tôm, sầu riêng, mùi tàu là nặng).
- Nhẹ
- Vừa
- Nặng
Đặc điểm khác Cảm quan
Đặc điểm đáng chú ý khi chế biến hoặc ăn: tanh, nhớt, dễ thâm, nhanh hỏng, dễ nát...
Mức giá Giá, nơi mua, bảo quản
Mức giá so với các thực phẩm cùng nhóm tại Việt Nam.
- Rẻ
- Trung bình
- Khá đắt
- Đắt
- Không rõ
Giá tham khảo Giá, nơi mua, bảo quản
Khoảng giá bán lẻ hiện nay kèm đơn vị, ví dụ '80.000–100.000 đ/kg'. Để trống nếu không tìm được.
Nơi mua Giá, nơi mua, bảo quản
Nơi người Việt thường mua.
- Chợ truyền thống
- Siêu thị
- Cửa hàng tiện lợi
- Cửa hàng chuyên biệt/nhập khẩu
- Nhà thuốc/cửa hàng dinh dưỡng
- Cửa hàng mẹ và bé/cửa hàng sữa
- Cửa hàng thực phẩm sạch/nông sản
- Cửa hàng trái cây
- Mua online
- Tự trồng/tự đánh bắt
- Quán ăn bình dân
- Quán hàng rong
- Quán bar/vũ trường
Mùa vụ Giá, nơi mua, bảo quản
'Quanh năm' hoặc các tháng/mùa có nhiều, ngon và rẻ nhất.
Bảo quản Giá, nơi mua, bảo quản
Cách bảo quản và thời gian dùng được, ngắn gọn.
Vùng miền phổ biến Vùng miền
Vùng miền hay có và hay ăn.
- Toàn quốc
- Miền Bắc
- Miền Trung
- Miền Nam
- Tây Nguyên
- Miền núi phía Bắc
- Đồng bằng sông Cửu Long
- Thành thị (thành phố lớn, siêu thị)
- Chủ yếu nhập khẩu
Chất gây dị ứng (ghi chú) An toàn, đối tượng
Chép ý câu trả lời về dị ứng (dòng 27), kể cả 'có thể chứa', 'tùy nhà sản xuất'. Để trống nếu câu trả lời nói không có.
Chế độ chay An toàn, đối tượng
Người ăn chay dùng được không.
- Thuần chay
- Chay có trứng/sữa
- Không chay
- Tùy sản phẩm
Tuổi có thể bắt đầu ăn An toàn, đối tượng
Mốc tuổi theo câu trả lời. Thực phẩm thường mặc định 'Từ 6 tháng' (ăn dặm); code chuẩn lại theo tuoi.py.
- Từ sơ sinh
- Từ 6 tháng
- Từ 1 tuổi
- Từ 2 tuổi
- Từ 3 tuổi
- Từ 6 tuổi
- Người lớn
- Không khuyến cáo cho trẻ
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi An toàn, đối tượng
Để trống nếu không có gì đặc biệt.
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi An toàn, đối tượng
Ví dụ nguy cơ hóc, cần xay nhuyễn. Để trống nếu không có gì đặc biệt.
Lưu ý phụ nữ mang thai An toàn, đối tượng
Để trống nếu không có gì đặc biệt.
Lưu ý người cao tuổi An toàn, đối tượng
Ví dụ khó nhai, khó tiêu. Để trống nếu không có gì đặc biệt.
Cảnh báo an toàn thực phẩm An toàn, đối tượng
Nguy cơ ngộ độc hoặc độc tố tự nhiên (mầm khoai tây, sắn, nấm lạ, cá nóc...). Để trống nếu không.
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể Bếp ăn
Mức độ dùng khi nấu cho bếp ăn tập thể (công ty, trường học, bệnh viện).
- Rất phổ biến
- Có dùng
- Ít dùng
- Không phù hợp
Tỷ lệ thải bỏ (%) Thải bỏ, khẩu phần
Khẩu phần thường gặp (g) Thải bỏ, khẩu phần
Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.
Chính 5
| Năng lượng | 18 Năng lượng · trong 100 g
Cao hơn 5% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
kcal | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Đạm | 0,8 Đạm · trong 100 g
Cao hơn 13% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Béo | 0,09 Béo · trong 100 g
Cao hơn 9% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Bột đường | 3,6 Bột đường · trong 100 g
Cao hơn 34% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Xơ | 0,7 Xơ · trong 100 g
Cao hơn 46% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
Thành phần chung 4
| Năng lượng | 75,2 Năng lượng · trong 100 g
Cao hơn 3% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
KJ | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Nước | 95 Nước · trong 100 g
Cao hơn 96% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Ash | 0,5 Ash · trong 100 g
Cao hơn 12% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Đạm động vật | 0 Đạm động vật · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
Khoáng chất 12
| Canxi | 23 Canxi · trong 100 g
Cao hơn 35% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Sắt | 1 Sắt · trong 100 g
Cao hơn 40% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Magie | 15 Magie · trong 100 g
Cao hơn 32% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Mangan | 0,25 Mangan · trong 100 g
Cao hơn 60% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Photpho | 27 Photpho · trong 100 g
Cao hơn 23% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Kali | 169 Kali · trong 100 g
Cao hơn 28% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Natri | 13 Natri · trong 100 g
Cao hơn 33% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Kẽm | 0,18 Kẽm · trong 100 g
Cao hơn 15% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Đồng | 90 Đồng · trong 100 g
Cao hơn 71% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
µg | |||
| Selen | 0,3 Selen · trong 100 g
Cao hơn 16% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Phytosterols | 14 Phytosterols · trong 100 g
Cao hơn 83% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Purin | 7 Purin · trong 100 g
Cao hơn 31% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg |
Vitamin 20
| Retinol | 0 Retinol · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Vitamin A | 12 Vitamin A · trong 100 g
Cao hơn 67% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
µg | |||
| ß-carotene | 138 ß-carotene · trong 100 g
Cao hơn 73% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Carotene, alpha | 0 Carotene, alpha · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Cryptoxanthin, beta | 0 Cryptoxanthin, beta · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Lycopene | 0 Lycopene · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Lutein + zeaxanthin | 0 Lutein + zeaxanthin · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit C | 5 Vit C · trong 100 g
Cao hơn 54% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 Vitamin B1 (Thiamin) · trong 100 g
Cao hơn 18% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 Vitamin B2 (Riboflavin) · trong 100 g
Cao hơn 23% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 Vitamin B3 (Niacin) · trong 100 g
Cao hơn 4% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B5 (axit pantothenic) | 0,26 Vitamin B5 (axit pantothenic) · trong 100 g
Cao hơn 36% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vit B6 | 0,04 Vit B6 · trong 100 g
Cao hơn 12% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Folate tổng số | 7 Folate tổng số · trong 100 g
Cao hơn 26% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Folic acid | 0 Folic acid · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit B12 | 0 Vit B12 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vitamin H | 0,4 Vitamin H · trong 100 g
Cao hơn 26% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
µg | |||
| Vit D (D2 +D3) | 0 Vit D (D2 +D3) · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit E | 0,03 Vit E · trong 100 g
Cao hơn 11% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vit K (phylloquinone) | 16,4 Vit K (phylloquinone) · trong 100 g
Cao hơn 83% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg |
Axit amin 18
| Tryptophan | 4 Tryptophan · trong 100 g
Cao hơn 25% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Threonine | 18 Threonine · trong 100 g
Cao hơn 28% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Isoleucine | 18 Isoleucine · trong 100 g
Cao hơn 26% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Leucine | 26 Leucine · trong 100 g
Cao hơn 27% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Lysine | 23 Lysine · trong 100 g
Cao hơn 25% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Methionine | 5 Methionine · trong 100 g
Cao hơn 27% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Cystine | 6 Cystine · trong 100 g
Cao hơn 28% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Phenylalanine | 15 Phenylalanine · trong 100 g
Cao hơn 26% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Tyrosine | 18 Tyrosine · trong 100 g
Cao hơn 33% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Valine | 24 Valine · trong 100 g
Cao hơn 27% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Arginine | 39 Arginine · trong 100 g
Cao hơn 37% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Histidine | 9 Histidine · trong 100 g
Cao hơn 25% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Alanine | 23 Alanine · trong 100 g
Cao hơn 27% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Axit Aspartic | 46 Axit Aspartic · trong 100 g
Cao hơn 24% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Axit Glutamic | 123 Axit Glutamic · trong 100 g
Cao hơn 32% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Glycine | 25 Glycine · trong 100 g
Cao hơn 32% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Proline | 15 Proline · trong 100 g
Cao hơn 23% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Serine | 24 Serine · trong 100 g
Cao hơn 30% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg |
Axit béo, cholesterol 18
| Axit béo bão hòa tổng số | 0,03 Axit béo bão hòa tổng số · trong 100 g
Cao hơn 25% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
|---|---|---|---|---|---|
| C16:0 | 0,01 C16:0 · trong 100 g
Cao hơn 11% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C17:0 | 0 C17:0 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C18:0 | 0 C18:0 · trong 100 g
Cao hơn 25% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Arginine | 0 Arginine · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C22:0 | 0 C22:0 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C24:0 | 0 C24:0 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Axit béo không bão hòa đơn tổng số | 0 Axit béo không bão hòa đơn tổng số · trong 100 g
Cao hơn 9% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C14:1 | 0 C14:1 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C16:1 c | 0 C16:1 c · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C18:1 c | 0 C18:1 c · trong 100 g
Cao hơn 9% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Axit béo không bão hòa đa tổng số | 0,05 Axit béo không bão hòa đa tổng số · trong 100 g
Cao hơn 23% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C 18:2, cis, n-6 (Linoleic Acid) | 0,01 C 18:2, cis, n-6 (Linoleic Acid) · trong 100 g
Cao hơn 11% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C 18:3, cis, n-3 (Alpha-Linolenic Acid) | 0 C 18:3, cis, n-3 (Alpha-Linolenic Acid) · trong 100 g
Cao hơn 19% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C20:4 n-6 | 0 C20:4 n-6 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C20:5 n-3 (EPA) | 0 C20:5 n-3 (EPA) · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C22:6 n-3 (DHA) | 0 C22:6 n-3 (DHA) · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Cholesterol | 0 Cholesterol · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg |
Đường, tinh bột 7
| Sugars, total | 1,7 Sugars, total · trong 100 g
Cao hơn 47% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Glucose (Dextrose) | 0,76 Glucose (Dextrose) · trong 100 g
Cao hơn 80% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Fructose | 0,87 Fructose · trong 100 g
Cao hơn 84% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Lactose | 0 Lactose · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Maltose | 0,01 Maltose · trong 100 g
Cao hơn 89% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Galactose | 0 Galactose · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Sucrose | 0,03 Sucrose · trong 100 g
Cao hơn 71% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
Liên kết
Có trong món ăn 82
- Ba rọi sả tắc 19 g209,2/phần Món ăn kèm cơm
-
Bánh cuốn
25 g572,3/phần Bánh
- Bánh hỏi thịt nướng 50 g365,8/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì chà bông 20 g358,6/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì chả cá 20 g284,8/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì chả lụa 10 g281,1/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì cá hộp 10 g279,1/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì sandwich chả lụa 10 g205,1/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì sandwich thịt nguội 10 g222/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì sanwich kẹp thịt 10 g484,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì sanwich thịt nguội 20 g294,9/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì thịt 20 g498,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh mì thịt nướng 10 g279,3/phần Bánh
- Bánh mì trứng ốp la 10 g274,4/phần Bánh
- Bánh mì trứng ốpla 30 g557,2/phần Bánh
- Bánh tráng cuốn thịt 20 g266,9/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh ướt 30 g280,2/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh ướt nem chả bò 24 g554,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bánh ướt thịt bằm 30 g424,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bò cuốn lá lốt bình dân 40 g841,9/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bò cuốn lá lốt đặc biệt 40 g939,1/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bò cuốn mỡ chài bình dân 40 g1 179,5/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bò cuốn mỡ chài đặc biệt 40 g1 476,7/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bò xào thập cẩm 20 g53/phần Món ăn kèm cơm
- Bún gạo lứt trộn 30 g254,5/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún hoành thánh nước tương chay 50 g579,5/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún nước tương đậu hũ 50 g386/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún thịt bò xào 20 g279,7/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún thịt heo xào 20 g231,1/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún thịt nướng 30 g452,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún thịt nướng chay 50 g445,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún thịt nướng chả giò 30 g552,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún thịt nướng+Nem nướng 50 g615,5/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Bún xào bò 50 g553/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cà pháo mắm tôm 30 g42,7/phần Món ăn kèm cơm
- Cá lóc nướng trui 10 g159,1/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm chiên chay 50 g409,2/phần Cơm/xôi/món tinh bột
- Cơm chiên hải sản 50 g391,4/phần Cơm/xôi/món tinh bột
- Cơm chiên trứng 50 g380/phần Cơm/xôi/món tinh bột
- Cơm rong biển cuộn thịt bò 70 g200,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm rong biển cuộn trứng 50 g296,5/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm rong biển cuộn tôm 70 g189,5/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm tấm Long Xuyên 50 g504,8/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm tấm bì 50 g392,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm tấm chả 30 g395,9/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm tấm sườn 30 g444,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Cơm tấm sườn cốt lết 30 g362,6/phần Cơm/xôi/món tinh bột
- Cơm tấm sườn que 43,2 g473,9/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Dưa leo 90 g19,2/phần Món ăn kèm cơm
- Dưa leo cà rốt xào 10 g24,2/phần Món ăn kèm cơm
- Dưa leo, cà chua, sà lách 60 g24/phần Món ăn kèm cơm
- Gà Roti+Xôi 70 g627,9/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Gỏi bò 10 g139,4/phần Món ăn vặt
- Gỏi dưa leo 120 g47,5/phần Món ăn kèm cơm
- Gỏi tai heo 40 g148,3/phần Món ăn vặt
- Gỏi tôm dưa chuột 80 g129,8/phần Món ăn vặt
- Mì sợi sốt bò bằm 20 g457,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Mì ý sốt cà chua nấm 20 g568,3/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Mẹt cá lóc nướng 50 g746,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
- Mẹt cá điêu hồng chiên giòn 50 g706,6/phần Món ăn kèm cơm
- Mẹt xiên nướng+ Nem nướng 50 g894,4/phần Món thay cơm (một tô/đĩa)
-
Mực xào thập cẩm
20 g154/phần Món ăn kèm cơm
- Rau cuốn 50 g45/phần Món ăn kèm cơm
- Rau củ xào tôm 20 g49,2/phần Món ăn kèm cơm
- Rau sống 60 g31,6/phần Món ăn kèm cơm
- Ruột xào cải chua 100 g366/phần Món ăn kèm cơm
- Ruột xào cải chua chay 100 g168,6/phần Món ăn kèm cơm
- Sa lách dầu giấm 30 g71,3/phần Món ăn kèm cơm
- Salad Nga 20 g68,6/phần Món ăn vặt
- Salad Trộn Sốt Mayonnaise 9,5 g96,2/phần Món ăn kèm cơm
- Salad cá hồi rau củ 50 g195/phần Món ăn vặt
- Salad dưa leo 60 g21,6/phần Món ăn kèm cơm
- Salad dầu giấm 100 g90,1/phần Món ăn kèm cơm
- Salad thập cẩm 90 g153/phần Món ăn kèm cơm
- Salad đậu gà sốt bơ mè 100 g388/phần Món ăn kèm cơm
- TORTILLA-SỐT PHÔMAI 30 g310,9/phần Bánh
- Tôm xào thập cẩm 20 g54/phần Món ăn kèm cơm
- Vịt quay trộn chua cay 10 g163,7/phần Món ăn vặt
- Xôi cuộn chay 20 g455,6/phần Cơm/xôi/món tinh bột
- bữa ăn ngày 30 g272,9/phần
- thịt heo xào dưa 50 g176,1/phần Món ăn kèm cơm
- ức gà xào dưa 50 g170/phần Món ăn kèm cơm
Có trong đồ uống 7
-
Cocktail Gin dưa leo soda
20 g239,8/phần Rượu, cocktail, bia
-
Nước detox cam dưa leo
50 g20,3/phần Nước ép, nước trái cây
-
Nước detox dâu tây dưa chuột húng quế
100 g39,1/phần Nước ép, nước trái cây
-
Nước detox dưa leo bưởi bạc hà
80 g26,9/phần Nước ép, nước trái cây
-
Nước ép cần tây dưa chuột chanh
120 g32,4/phần Nước ép, nước trái cây
-
Nước ép dưa leo
180 g132,3/phần Nước ép, nước trái cây
-
Nước ép dưa leo cà rốt
120 g164,3/phần Nước ép, nước trái cây