Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
784.9 kcal
Đạm
31.1 g
Béo
33.4 g
Đường bột
91.4 g
Nguyên liệu (15)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Mì quảng tươi | 230 g | |
| Bánh đa nem/ Bánh tráng | 10 g | |
| Đậu phộng (lạc hạt) | 10 g | |
| Cải xanh | 30 g | |
| Rau húng | 10 g | |
| Hoa chuối | 10 g | |
| Cải bắp/bắp cải | 20 g | |
| Tôm biển | 25 g | |
| Thịt heo (lợn) nửa nạc, nửa mỡ (thịt đùi) | 60 g | |
| Trứng cút (10g/quả) | 20 g | |
| Dầu thực vật | 4.5 g | |
| Đường kính | 3 g | |
| Muối | 0.5 g | |
| Hạt nêm Knorr | 0.5 g | |
| Bột ngọt (mì chính) | 0.2 g |