CHÁO DINH DƯỠNG CHUYÊN BIỆT-500kcal

Nguồn: RNIKhối lượng: 398.7g

Nhãn gốc RNI: Món tự thiết kế

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

565.7 kcal

Đạm

28.1 g

Béo

17.7 g

Đường bột

73.5 g

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Gạo nếp cái	60 g
	Khoai lang	35 g
	Cà rốt	35 g
	Bí đỏ (bí ngô)	35 g
	Nước mắm cá (loại đặc biệt)	2 g
	Muối	0.7 g
	Hành củ tươi	2 g
	Nấm rơm	20 g
	Rau mồng tơi	30 g
	Cải thìa/cải trắng	30 g
	Hạt sen tươi	20 g
	Súp lơ xanh	30 g
	Trứng gà ta (35g/quả)	35 g
	Cá hồi	30 g
	Thịt heo (lợn) nửa nạc, nửa mỡ (thịt đùi)	30 g
	Hành lá (hành hoa)	2 g
	Rau mùi	2 g